Ett inlägg

Jag tänker på vad jag äter och jag tänker på att jag måste röra mig. Ett mål, att må bra utan farlig övervikt. Jag vill fördela michelinpartiet mitt på kroppen i ett par bröst, en lite mindre mage och en rumpa. Hur ska det gå till? Jag promenerar varje dag och jag har börjat att äta LCHF-kost. Kosten i sig är ju viktreducerande men måste självklart kompletteras med något som ökar förbränningen. På mina promenader möter jag ofta människor som åker skidor. De gör så här i norrland. Unga som gamla och i par. Det var inte ofta man såg två nykära sjuttonåringar ge sig ut på en gemensam skidtur hemma i Åkersberga ;-) därför finns det förstås skidspår överallt och det är vidunderligt vackert när vädret visar sig från sin bästa sida. Nu dags för promenad.

Varmare

Snyggplirre

Plusgrader och mycket snö, riktigt skönt promenadväder. Loppan och jag gick efter jobbet vår runda för första gången utan att frysa vilket var en ovan känsla. Faktum är att jag tror att Plirre har koll på utomhusgraderna för idag har han för första gången sedan han klippte sig varit ute riktigt länge i två omgångar. Han är för tillfället lite korthårigare än på bilden. Helgen och gårdgens träning tog knäcken på stackars Daniel som somnade när han kom hem från skolan och fortfarande sover?! Dags att plocka fram de matcher jag vill följa på Games Online idag och att ladda kaffebryggaren sedan ska jag se Farmen på TV4 med Freja. Helig stund!

Nu är 2013 igång..

Loppan jobbar hårt!

men jag hinner inte med trots att dagarna ser rätt så lika ut så här på vintern med skola/jobb, barnaktivitet, äta, sova och så samma sak dagen efter som dagen innan. Nytt för i år är jag har börjat att äta LCHF och att minst en promenad skall hinnas med varje dag. Vintern kom, sågs och besegrade oss så istället för att hela lägenheten är full med blåbärsris som fastnat i pälsen så är det stora snökokor som sakta smälter så att alla strumpor blir blöta. Andreas Timrå J18 tog sig till Allsvenskan och Daniels Granlo är ännu obesegrade i serien för pojkar 98, bra så.

Det är roligare att vinna!

Söndagen i helgen som gick så åkte vi till Örnsköldsvik där Ungdoms DM i innebandy gick av stapeln. Förhoppningarna om vinst var skyhöga men det bidde bara silver. Långt och läskigt att köra var det också! Kameran har fått sitt batteri laddat och lusten att fota har kanske börjat vakna.
Stort var att idag när Freja kom hem från skolan så var det fortfarande ljust. Såååå härligt